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普洱茶不错，保健功效也很多：
　　1、降脂减肥
　　2、降脂、降压、抗动脉硬化
　　3、防癌、抗癌
　　4、健齿护齿
　　5、护胃、养胃
　　6、抗衰老
　　7、防辐射
　　8、醒酒
　　9、美容
当然。普洱茶是可以和菊花一起泡着喝的，有道名菜就是用普洱和菊花做的。
菊花、普洱熏鸽子
　　用甘菊花、普洱茶叶以及黄糖，在锅里干烧，用产生的烟来熏鸽子肉。普洱茶的香味、焦糖的香气渗入鸽肉中，甘醇香甜，味道既好又不伤肠胃。

补充： 柠檬尽量不要加到茶里的，柠檬酸的酸性极强，会破坏掉茶里的营养物质，而且味道也变了，强调一点：柠檬茶里的茶叶是红茶！！
同是柠檬饮品，柠檬汁和柠檬蜜糖都各有疗效，但柠檬茶就差一点。不是说柠檬茶无效，而是红茶经高温制成，茶叶中的有效成分儿茶素被破坏，但有害物质却增多，而且茶中的丹宁酸加上柠檬酸，酸性颇重，有胃病者最好避免饮用，但肠胃无恙者，饭后来一杯柠檬茶，确可帮助消化。

ご★红太狼ゞ 的感言： 非常感谢！！ 2009-07-12