到底是生普洱茶能减肥还是熟普洱茶？怎麽喝有效？

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两者减肥效果基本一样，只是生普洱较凉，胃寒的人不适合，在饭后一小时以后喝，但喝完人容易饿，此时就需要意志力了，不要乱吃东西，再有，普洱茶不易空腹喝，尤其是生普洱，容易低血糖的

追问： 怎么超市里卖的普洱茶都是碎碎的？哪样的比较好？ 回答：

普洱茶有散茶、沱茶、茶饼，以沱茶和茶饼居多，主要是看年份，年份越长，价格越贵，比如5年的就比3年的好，也比3年的贵

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助您成功减肥专家

首先我比较注意饮食，我很少吃油腻食品和膨化食品其次我经常做各种各样的活动，经常散步，做仰卧起坐等另外我还使用了一个叫牛奶荷叶胶囊的中药减肥产品（他们的客服说不需要节食，但是结合运动效果会更明显），我是既节食又运动了效果很好的，我两个月健健康康的减了将近三十斤

追问： 减肥药我都用过几种，你这个我朋友就用过，根本没用！付作用还很大！