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普洱茶的功效与作用
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首页> 普洱茶属性 > 普洱茶搭配什么减肥最好(2)
~~每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐
你加菊花吧，我记得女刊上有写过，普洱加菊花可以减肥的，而且我喝过，口感还不错
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