回答(8)

热心问友 2012-06-04

喝茶对减肥效果不大

热心问友 2012-06-04

喝浓一点吧~

饭后半小时喝，效果最好。

补充： 而且生普比熟普效果要好。

很不错哦，ww你可以试下,复制打开baidu.url6.net 听朋友反映说还挺有效的，另外
早餐：
1.起床后，用约6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用;本文由和茶网原创。
2.正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。本。
　　
午餐：
1.大约6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分钟，饭前喝;
2.午饭正常食量;
3.饭后半小时，以50cc沸水浸泡原茶1分钟，饮用;口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。
　　
晚餐：
1.与平时饭量一致;
2.饭后半小时，用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分钟，饮用;
3.晚间可以300cc沸水冲泡。

自由回答

用壶煮着喝最快最好。

挺有效的，
不过更需要有毅力，坚持下来．
最重要的是，普洱有降脂作用，
喝后会感觉很饿，肚子空空的．
一定要坚持住美食的诱惑才行.


普洱茶和乌龙茶都具有帮助脂肪代谢的功能，尤其普洱茶与脂肪的代谢更有更深的关联。根据研究资料显示，想减掉腰部赘肉的人最适合喝普洱茶，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。

这里要注意的是，如果用来减肥，喝茶的时间也是很重要的。如果喝的时间不得当，可能不是减肥，反而会让你增肥。要想减肥，一定记住是在饭后半小时喝普洱茶。这是因为刚吃过油腻的饭菜，普洱茶能够去油腻，及时地排除体内多余的脂肪。而如果在饭前半小时喝普洱茶，则会起到完全相反的增肥作用，因为此时喝普洱茶，会将身体中沉积的脂肪消解，疏通肠胃，吃饭时反而胃口大开，容易促使肥胖。
当然，如果一天中不同时段都喝普洱，不喝别的饮料，将普洱茶当水喝，减肥效果就将最为明显。如果你希望籍由喝茶，就能得到一个平坦的小腹，这个愿望可能只有普洱茶才能帮你达成。 我在一家叫可口源的淘宝店买了几片，喝了口感很好，效果也不错，那家店经常做活动，茶叶还是不错的，都是正品。 价格也很实惠，适合我们上班族，呵呵，亲希望能帮到你！

热心问友 2012-06-13

我看到我的同事服用‘【青春瘦】’身体明显瘦了好多 我也抱着试试的态度 但是我这回选对方法了，轻轻松松减了15斤，还没副作用。

用普洱茶水泡澡。 本人自己试过