哪种减肥方法效果最好？减肥是女性永恒的话题和毕生的追求。节食减肥效果慢，，并且容易反弹，对身体内分泌也有影响。运动减肥虽然健康，但是见效慢，也比较难坚持。那哪种减肥方法效果最好呢？下面我们就请教一下维美专家。

吸脂瘦身前后效果对比图

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维美专家表示，人体正常生理解剖学表明，皮下脂肪细胞数目是恒定的，肥胖者是因为细胞体积增大。无论运动、控制饮食、减肥药及物理方法的非手术减肥方法都是脂肪细胞体积减小，但数量没有变化，虽然可以达到减轻体重的目的，但是只要一停下来这些方法，脂肪细胞很快又会体积增大，体重就又涨上来，就是我们通常所说的反弹。

吸脂减肥是现在最流行的一种方式，它利用超声波、高频电场等物理手段将脂肪击碎,再通过皮肤小切口将吸脂管插入皮下脂肪层,利用负压的吸力，将人体局部堆积的皮下脂肪去除，以达到减肥及改善体形的目的。让更多的人拥有苗条曲线。

通过吸脂的方法能够恢复腹部皮肤弹性。通常一次脂肪的抽吸量3000-5000ml为正常，可以分次、分阶段进行，并不是越多越好。如果过量吸脂可能导致人体内体液、电解质、蛋白等的大量丢失，超过机体的耐受能力，影响人们的健康。

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