回答(10)

1.想保持身材、维持体重：每日冲泡普洱茶来代替一切饮料，以茶代汤、以茶代水，禁喝其他饮品与其他餐点，皆正常食用。
2.想减肥用：除了上述要做到之外，另外冲泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，这个方法可以快速减重。 3.如遇交际应酬、及其他饭局，若不想让热量吸收太多：应於餐中配喝普洱茶，若在外不便请放饭局结束后尽快饮用，最好不超过二个小时，愈早愈有效；若是於茶楼饮茶，则最好点用普洱茶为佳。

追问： 清晨早上空腹喝普洱茶能减重,对胃不知道会不会有影响? 回答： 普洱是熟茶，所以没关系，绿茶性凉，喝了不太好，不过也可以喝的 追问： 谢谢!

不好，一般来说。凉茶伤胃，隔夜茶就更不好~~

追问： 普洱茶好像不属于凉茶? 回答： 那就不能喝了，很伤胃的！！ 追问： 谢谢!

隔夜茶不太好

你要是用来减肥的话
普洱茶最好在饭后饮用，每天1000毫升为好
它的减肥效果明显，久服而无副作用，还具有抑菌作用，能预防和治疗痢疾、肠炎，防辐射等功效。
一般来说隔夜茶喝咯不好
但是经研究
只要是没有变质的隔夜茶不但可以饮用，还有保健作用
所以你清晨起床后，喝一杯昨晚泡的隔夜凉茶，是可以的
它可以达到通便、醒脑、减脂的效果。

没关系的，最佳的喝茶时间应该是早上空腹喝啊

比较实际的减肥方法，每天晨练2小时，坚持一月就见效果。普洱可代替一些饮料，特别碳酸饮料少喝。
真正靠喝茶减肥，效果很渺茫。
为了健康着想，所有自己泡制的茶叶，都不要喝隔夜的。最好是泡了就尽快喝（等凉点）。
隔夜的茶叶或茶水可以养壶，这个到可以。

追问： 谢谢!

可以喝。但不要喝太多。一个玻璃杯左右就行了。呵。。我也经常这样喝。

热心问友 2009-06-09

普洱茶可以隔夜饮用，但是前提是头天晚上要将茶汤和茶叶分离，在第二天饮用前在进行一次“洗茶”是可以再饮用的，即便如此，但是建议大家最好还是不要喝隔夜普洱茶，因为经过了一夜的变化，我们不可能将其在夜里产生的一些对人体不利的物质完全洗净，多少对身体都会有一定的伤害。

空腹不能喝茶的，会查醉的，不要以为只有喝酒会醉，茶醉就头昏，恶心比酒醉还难受，
清晨第一杯水很重要，可以喝温水，淡盐水，淡蜂蜜水，淡普洱熟茶水，淡的一般不会醉，

热心问友 2013-01-26

请问个位媚媚，如果头天晚上泡第二天早上喝的话是泡浓茶还是淡茶。